「全新博彩送彩金网」孕期这5类人,容易被妊娠期糖尿病缠住,如何有效降低风险?

作者: 花山天照网 时间:2020-01-11 14:56:01 阅读量:4263

「全新博彩送彩金网」孕期这5类人,容易被妊娠期糖尿病缠住,如何有效降低风险?

全新博彩送彩金网,怀孕期间,很多孕妇吃的热量高,运动少,导致血糖增高,其实这样的生活方式对胎儿不但没好处,相反引发妊娠期糖尿病的几率还大大增加。所以营养均衡的饮食,适度的运动是最基础的改善方式。如果不加控制的话会导致早产、巨大儿、难产等一系列问题。如果妊娠期发生糖耐量异常,首先应考虑控制饮食,增加运动。

什么是妊娠期糖尿病?

妊娠期糖尿病是指怀孕前没有患过糖尿病,而在怀孕后才出现高血糖的现象,发病率在5%~10%左右。妊娠期糖尿病的发生的主要原因是因为随着胎宝宝的生长发育,对母体的物质需求日渐增多,导致母体发生一系列的生理变化,其中以糖代谢的变化较为突出。

妊娠期糖尿病的危害?

1、患有妊娠期糖尿病的孕妇发生早产和死胎的几率均高于正常的孕妇。

2、妊娠期糖尿病患者出现羊水过多的几率为10%-30%,其原因可能是胎儿的血糖水平增高,导致其出现渗透性利尿,从而引起孕妇的羊水过多。羊水的骤增可导致孕妇的心肺功能异常。

3、妊娠期糖尿病患者多伴有血管壁增厚和宫腔狭窄的情况,因此,此类患者发生妊娠期综合症的几率是正常孕妇的4~8倍。

4、妊娠期糖尿病患者的抵抗力会明显下降,并且很容易出现合并感染,常见的此类感染有泌尿系统感染和霉菌。

哪些人易得妊娠期糖尿病?

1、怀孕前比较肥胖的妈妈

2、曾经怀过孕,并且出现过妊娠期糖尿病的孕妈妈。

3、家族中一级亲属患有糖尿病。

4、曾生过巨大儿,以往曾有不明原因胎死宫内等现象。

5、多囊卵巢综合征的孕妈妈。

孕期患有糖尿病应该如何应对?

1、不要惊慌

不要一开始就有心理负担,害怕得了糖尿病。实际上,如果防治措施做得比较好,可能这辈子都不会得糖尿病。

2、适当增加运动

孕妈妈三餐之后最好适当做些运动,比如散步等,餐后2小时血糖6.7~7.0毫摩尔/升之间就是满意水平。

3、严格控制餐后血糖

糖尿病对于孕妈妈和胎宝宝的危害都是由于血糖高引发的,所以应当雅阁控制血糖,尤其是餐后的血糖水平。

4、少食多餐

孕妈妈一天吃5~8顿,每次吃六七成饱,两三个小时以后饿了就再吃一点。这样保证每天主食250克,其中细粮和粗粮的比例是4:1,即200克细粮,50克粗粮。

5、胰岛素治疗

必要时孕妈妈可以选择进行胰岛素治疗,这样对胎儿和妈妈都是安全的。

妊娠糖尿病,情况有轻有重,对孕妈和胎儿的影响也可大可小,所以孕妈一定要慎重对待。最重要的是,在孕早期出现症状时,就要警惕起来,别太心大,以免对自身和胎儿造成更严重的危害。

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